Někdo se zbavuje téhle neřesti prostřednictvím křiku, urputně mačká míček, někdo „hlodá“ své nehty, další zhluboka dýchá nebo klepe nohou. Na druhou stranu velké množství lidí kreslí. A také si vybarvují, nejčastěji pak omalovánky. Zní to trochu dětinsky, a proto vznikly antistresové omalovánky pro dospělé, sloužící k tomu, aby se umělci i anti-umělci všeho druhu dokázali zbavit stresu a kupříkladu zahnali nudu.
- Tematika
Jelikož dětské motivy v těchto „malůvkách“ rozhodně nenajdete, narazíte zde na mandaly, které zdobí sešity nejčastěji, dále různé přírodní krajiny, zvířata, ale i nejznámější stavby, osobnosti a v neposlední řadě hlavně abstraktní obrázky.
- Způsoby vybarvení
Podle nálady můžete zvolit buď tmavší a teplejší barvy, anebo světlejší a studenější. Také se nabízí způsob vybarvování, zřejmě podle hladiny stresu, a to silněji, kdy tlačíte velkou silou na pastelky nebo naopak slaběji, kdy pastelku skoro nedržíte.
- Potřeby
Existuje spousta psacích potřeb, kterými se již zmíněné tvary vybarvují. Voskovkami, vodovkami, fixy, propiskami, ve většině případů však lidé používají pastelky.
- Obtížnost
Když si tenhle typ zábavy půjdete pořídit do papírnictví, najdete v regálech nejen spoustu druhů, ale i obtížností. V sešitech se objevují obrázky od nejlehčích, které se mohou pyšnit barvami za chviličku, až po nejtěžší. Zde si libují opravdoví „fanoušci“ spolu s obrovskými stresaři, protože mají o zábavu postaráno minimálně na jeden den.
- Využití
Jelikož se tyhle relaxační ozdůbky prodávají nejčastěji v sešitě nebo ve zvláštním druhu knihy, je možné po dokončení dílo vytrhnout, zarámovat a darovat, popřípadě potěšit osobu sobě blízkou.
Tihle pomocníci proti stresu Vám pomohou po náročném ránu v městské hromadné dopravě, po strávené většině dne v práci a ještě náročnější cestě domů spojené s nákupy a všemožně spěchajícími lidmi. S radostí k nim můžete večer usednout a v klidu strávit v jejich společnosti chvíle plné relaxace a harmonie. Vlastně je možné využít jejich pomoci kdykoli, protože se snadno vejdou do vaší tašky či kabelky, některé dokonce i do kapsy. Stačí si v obchodě zvolit Vámi vyhovující velikost.